livro "Fazendo as pazes com a menopausa"
Um guia descomplicado para entender mudanças hormonais da maturidade!
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Detalhes
Nuó + Editora Sextante: juntas por mais informação e liberdade feminina
Essa collab nasceu do desejo de abrir conversas importantes — sem tabus, sem filtros. Unimos forças com a Editora Sextante para lançar um kit especial que une moda e conteúdo transformador: o boné manifesto + o livro Fazendo as Pazes com a Menopausa, da ginecologista alemã Dra. Sheila de Liz, best-seller na Alemanha e agora publicado no Brasil.
Com uma linguagem leve, direta e acolhedora, a Dra. Sheila reúne tudo o que gostaria que suas pacientes soubessem sobre essa fase da vida que ainda é cercada de silêncio, medo e desinformação. O livro é um verdadeiro guia de autocuidado e empoderamento, baseado nos estudos mais recentes da saúde feminina.
Você vai descobrir que:
• Os sintomas da menopausa podem aparecer muito antes da última menstruação — e não, você não está ficando louca.
• A reposição hormonal feita com consciência e tecnologia atual pode prevenir doenças como osteoporose, Alzheimer e problemas cardíacos.
• Hormônios influenciam muito mais do que você imagina — inclusive suas emoções, pele, sono e libido.
• Não é preciso sofrer em silêncio ou aceitar o desconforto como destino inevitável.
• A menopausa pode ser o início de uma nova e poderosa jornada — com mais liberdade, autoestima e clareza.
Fazendo as Pazes com a Menopausa é leitura obrigatória para quem quer viver essa transição com mais informação, autonomia e bem-estar.
Resenha
“Se você está com este livro nas mãos, é provável que tenha entrado na menopausa ou que sua última menstruação tenha sido há algum tempo. Talvez tenha um ou outro sintoma, mas não saiba ao certo o que isso significa.
Afinal, as mulheres não costumam falar muito sobre as mudanças na meia-idade e, ao que tudo indica, esse silêncio é motivado por uma vergonha implícita.
Ninguém vem conversar com a gente sobre a grande transformação hormonal pela qual passamos.
As informações disponíveis são esparsas e tratam a menopausa como mais uma praga feminina, como as cólicas menstruais e a TPM, algo que simplesmente temos que tolerar, de preferência sem reclamações.
Não precisa ser assim. Você não tem que se render ao plano da natureza e se sentir cada vez pior e mais fraca. Já passou muito da hora de a menopausa receber uma atualização.
Nesta nova fase da sua vida, você vai precisar conhecer seu corpo a partir do zero outra vez. Mas não será tão difícil quanto parece.
No entanto, você vai precisar de um vocabulário específico para fazer as perguntas certas a seu médico.
E este livro vai lhe oferecer os termos necessários não só para ter controle sobre os sintomas desgastantes mas também para permanecer saudável e feliz pelo maior tempo possível.” – Sheila de Liz
Sobre a Dra. Sheila de Liz
- Editora: Editora Sextante
- Data da publicação: 2 julho 2025
- Edição: 1ª
- Idioma: Português
- Número de páginas: 240 páginas
- ISBN-10: 8543110556
- ISBN-13: 978-8543110554
- Dimensões : 16 x 1.5 x 23 cm
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Excelente material, cor linda. Amei
Eu amei meu boné! Lindo, estiloso! Cor linda! Na primeira vez que usei já vieram me perguntar onde tinha comprado! <3
Amei o boné, lindo e ótimo caimento !
Chegou antes do previsto. O produto é muito bem elaborado, cor, textura, modelo...valeu a compra!!
